我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
我得上紫金山当面拜见一次老祖宗，这是起码的礼节
五六息功夫陈沉香就超越了行走比较慢的占庆人和小和尚了凡，飞速而上
苏茜一怔，看着雷玉策坚实的背影，秀眉蹙起，随即迈步跟上
说话间，他本就异于常人的手臂，已经在一层金光的包裹下，朝着岁月神灯探了过去
因为，成年人的各项机能都稳定了，生命因子也不可能在短时间内，爆发性增加
这尊妖魔，从始至终都表现的风轻云淡，似乎丝毫没有将他放在眼里
在政委去抓药的二十分钟之内，杨云帆也没有闲着，不时的用针灸缓解李局长的痛苦
少女站在剑刃圆球之中，忍不住抬起头，打量着头顶的剑刃符文
等他重新爬回岛礁上，看到近半座小岛都已经被炸成了平地淹没在海水中，脸上不由得露出一抹苦笑神色来
这样的奖励，简直无法拒绝，怪不得引来这么多强者挑战！
我有一本教练书解读：
wǒ dé shàng zǐ jīn shān dāng miàn bài jiàn yī cì lǎo zǔ zōng ， zhè shì qǐ mǎ de lǐ jié
wǔ liù xī gōng fū chén chén xiāng jiù chāo yuè le xíng zǒu bǐ jiào màn de zhàn qìng rén hé xiǎo hé shàng le fán ， fēi sù ér shàng
sū qiàn yí zhèng ， kàn zhe léi yù cè jiān shí de bèi yǐng ， xiù méi cù qǐ ， suí jí mài bù gēn shàng
shuō huà jiān ， tā běn jiù yì yú cháng rén de shǒu bì ， yǐ jīng zài yī céng jīn guāng de bāo guǒ xià ， cháo zhe suì yuè shén dēng tàn le guò qù
yīn wèi ， chéng nián rén de gè xiàng jī néng dōu wěn dìng le ， shēng mìng yīn zi yě bù kě néng zài duǎn shí jiān nèi ， bào fā xìng zēng jiā
zhè zūn yāo mó ， cóng shǐ zhì zhōng dōu biǎo xiàn de fēng qīng yún dàn ， sì hū sī háo méi yǒu jiāng tā fàng zài yǎn lǐ
zài zhèng wěi qù zhuā yào de èr shí fēn zhōng zhī nèi ， yáng yún fān yě méi yǒu xián zhe ， bù shí de yòng zhēn jiǔ huǎn jiě lǐ jú zhǎng de tòng kǔ
shào nǚ zhàn zài jiàn rèn yuán qiú zhī zhōng ， rěn bú zhù tái qǐ tóu ， dǎ liàng zhe tóu dǐng de jiàn rèn fú wén
děng tā chóng xīn pá huí dǎo jiāo shàng ， kàn dào jìn bàn zuò xiǎo dǎo dōu yǐ jīng bèi zhà chéng le píng dì yān mò zài hǎi shuǐ zhōng ， liǎn shàng bù yóu de lù chū yī mǒ kǔ xiào shén sè lái
zhè yàng de jiǎng lì ， jiǎn zhí wú fǎ jù jué ， guài bù dé yǐn lái zhè me duō qiáng zhě tiǎo zhàn ！
